「泡麵路徑」
行程一個接一個，每個都需要注意力集中，每個時間都很長，行程之間又沒有間隔。到了晚上九點多時，我好想吃泡麵。
吃低醣的人想吃泡麵那真是很奇怪。可是我就是很渴望。
我認真的想把我的腳走到超市去買統一肉燥麵。
別的不要。就只想要吃統一肉燥麵。
畢竟還是有「練」的，我決定去睡覺也不肯去吃泡麵。
隔天早上起來床就沒有想吃統一肉燥麵了。
我躺在床上想，為什麼是泡麵？而且是統一肉燥麵？
這讓我想起慣性之所以會變成慣性是因為神經路徑已經變成像光纖那樣快速且強壯了。
過去我有類似疲累不堪的狀況時我就會吃統一肉燥麵，吃了馬上得到安慰：血糖上升，味覺充分被滿足。就像小baby 疲累哭鬧被拍拍一樣的感到安慰。
因此同樣的狀況出現，很自然的我就會想要吃統一肉燥麵。
然而吃統一肉燥麵並沒有真正對症下藥，我真正需要的是睡覺不是熱量。泡麵的效果有點像是止痛藥、快樂丸一樣，暫時緩解緊張狀況，但是會創造更大的問題。
理性上我當然知道上述的道理，但是當我軟弱無法思考時，我那光纖般快速且強大的神經路徑就會帶我走最快能夠感到被安慰的路徑：吃統一肉燥麵。
看見了這樣的模式，接下來我得發展新的神經路徑了：在進入疲累的狀態前先靜坐或睡覺，這樣我的統一肉燥麵神經路徑才會被取代。
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